יוגה ומדיטציה
בשילוב עם תזונה נכונה, מטפלות תנוחות היוגה בכ-80 אחוזים מבעיות הבריאות הפיסיולוגיות שלנו ומשפיעות בצורה חיובית על הבריאות הרגשית. מאת:רביד רוח
מתוך הרצאה של יוסי שליו- יועץ אירגוני, עוסק בהדרכה ומרצה בנושאים של התפתחות אישית.הקשר בין השם שלו להרצאה, מקרי בהחלט. אך הוא החליט להתאמן בלהיות שליו.
ובאמת חפצתי מכל...
במקום שבו חיי נכנסו לעומס עצום הבנתי לפתע משהו מהותי: אני נדרשת לאמת! ללא פחד! ללא בלבול, ללא הסברים או תירוצים. כך פשוט לחיות ממקום של אמת! מאת:אביבית משה
